头胀痛不适症状的按摩
发布时间:2021-12-09 来源:贵阳商吉按摩中心 阅读
头胀痛是一种常见的自觉症状,产生原因很多,除了疾病因素外,可因精神紧张,情绪波动等情志因素,或用脑过度,不能得到有效休息所引起。中医学常将其归纳为外感与内伤两大类,辩证分析多为实证或虚实夹杂之证。外感多由起居不慎,外感风邪,上犯头部,以致经络受阻,经气不利所致;内伤常因情志不遂,郁怒伤肝,肝失多达,郁而化火,气火上逆而发;或因饮食失节,劳倦过度,工作和学习紧张,劳心用脑太过,以致气血受损,不能上荣头部,脑失所养,经脉收引而成。推拿按摩对解除头胀痛有显著的效果,且作用迅速。尤其对非疾病原因的头胀痛,经常按摩不仅可以缓解和解除头胀痛等诸多症状,还能减少或预防其发生。同时对引起头胀痛的许多疾病也有一定的辅助治疗作用。
1. 一般表现:头胀痛是以头部疼痛而有胀感为主要特征的不适症状,可因原因不同伴有头晕,紧张沉重感;或头筋突起,面红耳赤,口苦咽干,烦燥易怒,耳鸣耳聋;或精神紧张,身倦乏力,注意力分散等表现。有时头部可有跳痛,甚至休息后胀痛仍不缓解,亦时时发作。2. 按摩方法:(1) 体位:受术者取坐位或仰卧位,施术者站其前,后或一侧。(2) 手法要领:对头胀痛的推拿按摩以推,揉,按,拿,搓法为主。手法宜技巧明决,连贯利落,力度适中。推宜轻快而不浮,揉按要得而不滞,拿应深达,搓须透热。(3) 操作方法:双手四指托受术者的两侧,先用双手拇指罗纹面着力,交替推印堂穴至神庭穴7-8次,再分推印堂穴至两太阳穴7-8次,然后以双手大鱼际侧部着力,分推前额至头两侧7-8次;以双拇指罗纹面着力,揉按以上部位与路线处腧穴,同时可用多指端着力;双手食指,中指,环指并拢,罗纹面着力,分别揉搓两侧太阳穴位1-2分钟。双手指罗纹面及指端交替着力,抓擦头部1分钟;最后以拇指或其余四指配合,分别拿揉乳突至风池穴,点太阳穴,按头维穴,压风府穴,再以双手拇指与其余四指相对着力,拿颈部至两肩井穴收势。3. 功效:施术后,受术者自感头胀痛症状减轻或消失,头目清爽,轻松舒适,心情安定。[文章来源网络仅供参考交流使用,如有版权问题,请联系删除]
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头胀痛是一种常见的自觉症状,产生原因很多,除了疾病因素外,可因精神紧张,情绪波动等情志因素,或用脑过度,不能得到有效休息所引起
中医学常将其归纳为外感与内伤两大类,辩证分析多为实证或虚实夹杂之证
外感多由起居不慎,外感风邪,上犯头部,以致经络受阻,经气不利所致;内伤常因情志不遂,郁怒伤肝,肝失多达,郁而化火,气火上逆而发;或因饮食失节,劳倦过度,工作和学习紧张,劳心用脑太过,以致气血受损,不能上荣头部,脑失所养,经脉收引而成
推拿按摩对解除头胀痛有显著的效果,且作用迅速
尤其对非疾病原因的头胀痛,经常按摩不仅可以缓解和解除头胀痛等诸多症状,还能减少或预防其发生
同时对引起头胀痛的许多疾病也有一定的辅助治疗作用
1. 一般表现:头胀痛是以头部疼痛而有胀感为主要特征的不适症状,可因原因不同伴有头晕,紧张沉重感;或头筋突起,面红耳赤,口苦咽干,烦燥易怒,耳鸣耳聋;或精神紧张,身倦乏力,注意力分散等表现
有时头部可有跳痛,甚至休息后胀痛仍不缓解,亦时时发作
2. 按摩方法: (1) 体位:受术者取坐位或仰卧位,施术者站其前,后或一侧
(2) 手法要领:对头胀痛的推拿按摩以推,揉,按,拿,搓法为主
手法宜技巧明决,连贯利落,力度适中
推宜轻快而不浮,揉按要得而不滞,拿应深达,搓须透热
(3) 操作方法:双手四指托受术者的两侧,先用双手拇指罗纹面着力,交替推印堂穴至神庭穴7-8次,再分推印堂穴至两太阳穴7-8次,然后以双手大鱼际侧部着力,分推前额至头两侧7-8次;以双拇指罗纹面着力,揉按以上部位与路线处腧穴,同时可用多指端着力;双手食指,中指,环指并拢,罗纹面着力,分别揉搓两侧太阳穴位1-2分钟
双手指罗纹面及指端交替着力,抓擦头部1分钟;最后以拇指或其余四指配合,分别拿揉乳突至风池穴,点太阳穴,按头维穴,压风府穴,再以双手拇指与其余四指相对着力,拿颈部至两肩井穴收势
3. 功效:施术后,受术者自感头胀痛症状减轻或消失,头目清爽,轻松舒适,心情安定
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